СПОРТ-ЭРУДИТ

ФАЛЬС ТАРТ (от англ. false start — неправильное начало) — неправильно взятый старт в лёгкой атлетике, плавании и других видах спорта, когда кто-либо из участников состязания начал движение раньше поданной команды.

ЗНАМЕНАТЕЛЬНЫЕ ДАТЫ

УРОК ПОДВИЖНЫХ ИГР «МОЙ ВЕСЁЛЫЙ ЗВОНКИЙ МЯЧ». 2-й класс

А. В. Петля

Задачи урока: 1) закрепить навыки строевых упражнений, повторить комплекс ритмической гимнастики; 2) разучить упражнения с мячом; 3) развивать гибкость и ловкость; 4) воспитывать культуру общения, дружелюбие; 5) прививать желание вести здоровый образ жизни.

Инвентарь: свисток; футбольные и большие мячи; обручи; фишки; секундомер; игрушечный Незнайка; аудиозаписи и средства их воспроизведения.

УРОК ФУТБОЛА.

5 -й класс

О. В. Заворотный

Задачи урока: 1) научить удару внутренней частью подъёма по неподвижному мячу; 2) научить остановке мяча внутренней стороной стопы в движении; 3) развивать быстроту и ловкость; 4) прививать дисциплинированность и коллективизм в учебной игре.

Инвентарь: футбольные мячи; жилеты; свисток; секундомер; аудиозаписи и средства их воспроизведения.

ПРАВИЛА CОРЕВНОВАНИЙ ПО СПОРТИВНОМУ САМБО

(извлечение)

1.Характер проведения соревнований

По характеру соревнования делят на личные, командные и лично-командные. Характер соревнований определяет Положение о соревнованиях. В личных соревнованиях определяют только личные результаты и места участников в своих весовых категориях. В командных соревнованиях команды встречаются друг с другом, по результатам этих встреч определяют места команд. В лично-командных соревнованиях определяют личные места участников, место команды определяют в зависимости от личных результатов её участников в соответствии с Положением.

2.Системы и способы проведения соревнований

При проведении соревнований участники выступают в одной группе (система без распределения на подгруппы) или при жеребьёвке распределяются на несколько подгрупп (система с распределением на подгруппы). В последнем случае дополнительно должен быть указан принцип, по которому выигравшие атлеты переходят на следующую ступень соревнований, а другие выбывают. Порядок встреч между участниками (командами) определяют жеребьёвкой и выбранными системой и способом проведения соревнований.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В КРУГЕ ДЛЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ЧАСТИ УРОКА

С. В. Легоньков, Т. К. Комарова, Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма

МЕТОДИЧЕСКИЕ ИЗЮМИНКИ

Подвижные игры решают все основные задачи урока: такие как, оздоровительные, образовательные и воспитательные.

При правильной организации занятий с учётом возрастных особенностей и физической подготовленности занимающихся подвижные игры оказывают благоприятное влияние на рост, развивают и укрепляют костно-вязочный аппарат, мышечную систему, формируют правильную осанку у детей и подростков, а также повышают функциональные возможности организма.

В связи с этим большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную динамическую работу различные группы крупных и мелких мышц ребёнка, увеличивающие подвижность суставов.

Под воздействием физических упражнений, применяемых в играх, активизируются все виды обмена веществ (углеводный, белковый, жировой и минеральный). Мышечные нагрузки стимулируют работу желёз внутренней секреции.

Это способствуют развитию у детей способностей к действиям, которые имеют значение в повседневной практической деятельности.

ДЕТИ: ЧТО МЫ О НИХ ЗНАЕМ?

Окончание. Начало — см. в № 5–8 (53–56) за 2016 год. Публикуется по материалам журнала «Всё для администратора школы!» № 2 (50) за 2016 год.

И. П. Пидласый

РАЗВИТИЕ И ВОЗРАСТ

То, что развитие как физическое, так и духовное тесно связано с возрастом, понимали уже наши давние пращуры. Эта самоочевидная истина не требовала особых доказательств: больше прожил человек в мире – стал выше ростом и крепче телом, с возрастом приходит мудрость, накапливается опыт, приумножаются знания.

Каждому возрасту отвечает свой уровень физического, психического и социального развития. Заметим, что это соответствие справедливо лишь в общем и целом, развитие конкретного человека может отклоняться в ту или другую сторону. Для правильного управления процессами развития педагоги уже в далёком прошлом делали попытки классифицировать периоды человеческой жизни, знание которых несёт важную информацию для всех, кто берётся за дело воспитания.

Вкладка – Популярная энциклопедия спорта. Городошный спорт.

Лущик И.В.

Вкладка – На земле, в воде и воздухе.

Издавна человек соперничал с животными. С некоторых пор он стал называть себя царем природы. Но так ли это?

Вкладка – На земле, в воде и воздухе.

Издавна человек соперничал с животными. С некоторых пор он стал называть себя царем природы. Но так ли это?